希望提升自己的表现(自我提升的三个行为)

作者 : admin 发布时间: 2023-04-11 文章热度:84 共496个字,阅读需2分钟。 本文内容有更新 字体:
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      反省:醒悟自己,超越自己

    希望提升自己的表现(自我提升的三个行为)

      论语“吾日三省吾身”这句话大家耳熟能详,一天当中要多次反省自己。我们一直寻找如何快速并有效的提升自己,回首却发现原来我们早已拥有,时刻在反省中认识自己、醒悟自己。经过自我的不断省察,我们内心可以更加淡定、强大,我们也能够更加从容的应对世事变化。

      阅读:充电自我,提升自我

      一个人如果只在上学期间才阅读,那将失去一个提升自我的便捷方式。现如今手机阅读的方便快捷,能让我们在闲暇时间,抽空阅读,碎片化的时间阅读,每日每月的叠加,一年下来,自己也将有很大的收获。“书中只有黄金屋”这句话也适用于现在的快节奏生活。多阅读,找到提升自我的契机,机会总会降临。

      运动:强身健体,锻炼自我

      生活处处都有竞争,我们总是奋勇向前,但很多时候,我们的对手往往是我们的身体。“生命就是运动,人的生命就是运动”,在这个世界上,只有拥有一个健康的身体,你才能拥有一个完美的人生。强身健体是人之根本,拥有健康的身体,才能突破自我,才能看到更好的风景。

      真正的提升,正是超越自我,愿你我,都能够活成自己喜欢的样子,把日子过成自己想要的样子。

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